Actividad integradora U1 · Pon a punto tu puesto y Windows 10/11

Qué tengo que hacer

Tres misiones, tres resultados claros

Completa las misiones y documenta únicamente los resultados necesarios.

01

Preparación ergonómica

Ajusta el puesto antes de comenzar

El checklist cumplimentado es la evidencia ergonómica. No hagas fotografías ni capturas del puesto.

Comprobaciones marcadas como «Sí»0 de 6

02

Organización básica de Windows

Crea la estructura de carpetas y archivos

1
Abre el Explorador de archivos con Win + E.
2
En la carpeta Documentos, crea la carpeta principal llamada Mi_alumno_puesto_Windows usando Ctrl + Shift + N.
3
Crea las subcarpetas Documentos, Recursos y Prueba.
4
Dentro de Recursos, crea dos subcarpetas:
• Imagen: guarda en su interior una imagen encontrada en Internet.
• Audio: guarda un archivo de audio generado por ti mismo (ej. con la grabadora de voz) o descargado de Internet de tamaño reducido.
5
Dentro de Prueba:
• Guarda directamente el archivo de texto nota_prueba.txt (o nota_prueba).
• Crea una subcarpeta llamada Videos y guarda en ella un vídeo de pequeño tamaño (máximo 30 MB).
6
Dentro de Documentos, crea tres subcarpetas:
• Procesador de textos: guarda un fichero con un texto de una sola página completa.
• Hoja de cálculo: guarda un libro de hoja de cálculo con dos hojas y dos tablas de datos numéricos.
• Presentación: guarda un fichero con una presentación.
7
Comprime la carpeta principal Mi_alumno_puesto_Windows en un archivo ZIP (clic derecho > Comprimir en archivo ZIP o Enviar a > Carpeta comprimida en zip).
8
Usa Win + Shift + S para capturar la estructura final con el árbol desplegado mostrando todas las ramas y archivos.

📁 Mi_alumno_puesto_Windows Carpeta raíz creada dentro de Documentos

📁 Documentos

📁 Procesador de textos 1 documento con 1 página de texto
📁 Hoja de cálculo Libro con 2 hojas y 2 tablas de números
📁 Presentación 1 archivo con una presentación

📁 Recursos

📁 Imagen 1 imagen descargada de Internet
📁 Audio Audio propio grabado o archivo breve

📁 Prueba

📄 nota_prueba.txt Fichero de texto guardado en la raíz
📁 Videos Vídeo breve (máximo 30 MB)

Resultado que debe verse

En la captura E1 debe apreciarse con claridad la carpeta principal Mi_alumno_puesto_Windows, las 3 ramas desplegadas con sus subcarpetas y los archivos correspondientes.

03

Mantenimiento y seguridad

Revisa estados sin modificar opciones

1
Abre Configuración con Win + I y revisa Sistema > Almacenamiento.
2
Abre Seguridad de Windows y comprueba el estado visible de la protección.
3
Revisa Windows Update. No es necesario descargar ni instalar actualizaciones.

Ruta de Windows Update

Windows 10: Configuración > Actualización y seguridad > Windows Update.
Windows 11: Configuración > Windows Update.

Límite de seguridad

No instales aplicaciones externas, no elimines archivos del sistema, no desactives elementos de seguridad y no realices cambios avanzados o arriesgados.

Qué tengo que capturar

Cuatro evidencias obligatorias para el PDF

Realiza las capturas con Win + Shift + S. Cada imagen debe aportar un resultado diferente.

E1

Estructura final en el Explorador

Árbol completo de Mi_alumno_puesto_Windows, sus subcarpetas y archivos.

E2

Estado del almacenamiento

Información visible del almacenamiento del equipo.

E3

Seguridad de Windows

Estado visible de la protección de Windows.

E4

Windows Update

Estado visible de la comprobación de actualizaciones.

Pie de cada captura «Esta captura demuestra que…»

Qué tengo que entregar

Dos elementos obligatorios: ZIP + PDF

01
Archivo ZIP con la carpeta completaComprime la carpeta Mi_alumno_puesto_Windows con todas sus subcarpetas y ficheros dentro (Documentos, Recursos, Prueba, audio, vídeo ≤ 30 MB, hoja de cálculo, texto y presentación).
02
Índice de evidencias en el PDFNúmero de evidencia, acción realizada y qué demuestra.
03
Checklist ergonómico cumplimentadoLas 6 comprobaciones ergonómicas marcadas (sin foto del puesto).
04
De 4 a 10 capturas de pantallaIncluye obligatoriamente las evidencias E1, E2, E3 y E4 con su pie explicativo.
05
Reflexión finalLas tres respuestas breves y personales sobre tu puesto y hábitos de trabajo.

Criterios de calidad de las capturas de pantalla

Para que las capturas aportadas en el documento PDF sean calificadas con la máxima puntuación, deben cumplir las siguientes condiciones:

Captura Válida

Muestra el árbol del Explorador desplegado donde se distinguen claramente tanto las ramas principales como las secundarias y los archivos solicitados.

No Redundante

No hace falta hacer un montón de capturas intermedias ni repetir la misma acción. Incluye únicamente las evidencias solicitadas (E1 a E4).

No Ambigua

La captura debe estar correctamente recortada a la ventana o área de interés y tener buena resolución, de modo que el texto y las rutas sean perfectamente legibles.

Reflexión final

Conecta la actividad con tu forma de trabajar

Las respuestas se guardan únicamente en este navegador y aparecen al imprimir.

01¿Qué ajuste ergonómico tendrá más impacto en tu forma de trabajar y por qué? 02¿Qué decisión de organización de carpetas te ayudará a encontrar antes los documentos? 03¿Qué comprobación de mantenimiento o seguridad consideras más útil y qué resultado observaste?

Cómo se evaluará

Rúbrica de evaluación (Máx. 10 puntos · Mín. 1 punto)

Todos los criterios tienen el mismo peso (20% cada uno, hasta 2 puntos por criterio) divididos en cuatro niveles de desempeño:

Criterio (Peso)	Excelente (100% · 2,00 pts)	Notable (75% · 1,50 pts)	Aprobado (50% · 1,00 pto)	Insuficiente (10% · 0,20 pts)
1. Estructura en archivo ZIP (20% · 2,0 pts)	Crea en Documentos la carpeta `Mi_alumno_puesto_Windows` con sus 3 ramas (Documentos, Recursos, Prueba), todas las subcarpetas y los ficheros solicitados con vídeo ≤ 30 MB.	Estructura casi completa; falta alguna subcarpeta o fichero secundario, o el vídeo excede ligeramente el tamaño.	Crea las carpetas principales pero faltan varias subcarpetas o ficheros clave.	No entrega el archivo ZIP, la estructura está desorganizada o el contenido está totalmente vacío.
2. Ergonomía y Checklist (20% · 2,0 pts)	Cumplimenta las 6 comprobaciones del checklist ergonómico de forma coherente y razonada dentro del documento PDF.	Cumplimenta 4 o 5 comprobaciones del checklist de forma adecuada.	Cumplimenta solo 2 o 3 comprobaciones del checklist ergonómico.	No aporta el checklist ergonómico en el documento PDF o está sin cumplimentar.
3. Calidad de Evidencias E1–E4 (20% · 2,0 pts)	Las 4 capturas (E1–E4) son válidas (árbol desplegado nítido), no redundantes, bien recortadas, de alta resolución y con pie explicativo.	Contiene las 4 capturas pero alguna evidencia necesita mejor recorte, mayor nitidez o pie más descriptivo.	Falta una de las evidencias obligatorias o las capturas presentan baja resolución o ambigüedad.	Faltan dos o más evidencias obligatorias o las imágenes son ilegibles o irrelevantes.
4. Organización de la Entrega (20% · 2,0 pts)	Entrega exactamente los dos archivos requeridos (ZIP + PDF). El PDF sigue el orden: índice, checklist, capturas (4 a 10 máx.) y reflexión.	Entrega ambos archivos pero el PDF presenta algún desorden en la secuencia o supera ligeramente las 10 capturas.	Entrega ambos archivos pero con formatos incorrectos, desorden notable o exceso injustificado de capturas redundantes.	Falta uno de los dos archivos requeridos (solo entrega el ZIP o solo el PDF).
5. Reflexión Final y Conclusiones (20% · 2,0 pts)	Responde a las tres preguntas de reflexión de manera personal, completa y conectada con su práctica profesional.	Responde a las tres preguntas aunque alguna respuesta es breve o superficial.	Responde solo a dos preguntas de reflexión o las respuestas no guardan relación con la actividad.	No responde a las preguntas de reflexión o falta la sección.
PUNTUACIÓN TOTAL	10,00 PUNTOS (100%)	7,50 PUNTOS (75%)	5,00 PUNTOS (50%)	1,00 PUNTO (10%)